Arrêter de fumer à votre rythme avec l'hypnose

Il existe bien évidemment plusieurs façons d'arrêter de fumer, certains vont privilégier la méthode d'arrêt immédiat, alors que d'autres se sentiront plus à l'aise en arrêtant progressivement.

Il n'y a pas de méthode universelle, chacun à son propre ressenti face à ses émotions et ses motivations pour mettre un terme définitif à cette vieille habitude de fumer.

L'hypnothérapie peut vous aider dans l'accompagnement thérapeutique progressif de l'arrêt complet à votre propre rythme.

Sans contrainte, vous suivez les séances d'hypnothérapies, chacune espacées de minimum 1 mois, et progressivement vous arrêtez de fumer.

Vous décidez vous-même du nombre nécessaire de séances dont vous avez besoin pour cesser complètement de fumer.

A chaque séance, nous déterminons ensemble votre niveau de sevrage et vous décidez de continuer à suivre encore quelques séances ou alors vous estimez être devenu définitivement non fumeur et vous arrêtez vos séances.

Evidemment si un besoin quelconque devait se faire sentir les mois suivants votre arrêt définitf, il vous est toujours possible de faire une séance de renforcement.  

Chaque personne est différente face à l'arrêt définitif de fumer.

Pour certaines personnes 1 seule séance sera suffisante, alors que pour d'autres plusieurs seront nécessaires.

Ni le nombre de cigarettes fumées par jour et ni le nombre d'année de tabagisme peuvent déterminer le nombre de séance dont vous avez besoin.

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